宁洱两天一夜游全攻略
探索茶马古道传奇，沉浸普洱山水之美！本攻略助你高效规划行程，人均费用约500-700元。
行程安排
Day 1：茶文化深度体验
- 上午：抵达宁洱县（自驾或高铁至普洱站转乘大巴），推荐入住县城经济型酒店（如宁洱宾馆，费用约150-200元/晚）。
- 下午：前往那柯里茶马古道（门票免费，车程30分钟），徒步古驿道，参观荣发马店遗址，体验制茶工艺（费用约50元）。
- 晚餐：品尝当地特色马帮菜（人均40-60元），推荐茶香烤鱼、酸笋鸡。
Day 2：自然与人文之旅
- 清晨：登普洱山观景台（免费）欣赏云海日出，需5:30前出发。
- 上午：探访磨黑古镇（免费，车程40分钟），游览盐矿历史展览馆，品尝磨黑烧烤（人均30元）。
- 下午：返程前购买普洱茶伴手礼（茶饼价格100-300元不等）。
费用明细（人均）
| 项目 | 费用 |
|---|---|
| 交通 | 往返大巴/自驾油费约100-200元 |
| 住宿 | 150-200元/晚 |
| 餐饮 | 正餐+小吃约150元 |
| 体验项目 | 制茶50元 |
| 总计 | 500-700元 |
实用贴士
1. 宁洱气候湿润，建议携带雨具和轻便徒步鞋。
2. 茶马古道徒步需2-3小时，备好饮用水。
3. 高铁至普洱站后，可乘专线巴士直达宁洱（车票15元）。