行程规划：3天2晚亲子深度游
Day1：茶马古道文化启蒙
上午抵达宁洱，入住那柯里特色民宿（推荐「茶马驿栈」），带孩子徒步那柯里茶马古道遗址，体验马蹄印石板路与百年荣发老宅，参与手工制茶活动；下午在同心镇万亩茶园采摘秋茶，亲子协作制作茶饼留念。
Day2：森林探险与民族风情
全天游览小黑江森林公园，沿亲子步道观察桫椤、野生猕猴，在清澈溪流边开展自然教育；转程至磨黑古镇，参观杨丽坤故居了解艺术故事，傍晚学习哈尼族竹竿舞，品尝芭蕉叶包烧鱼等特色美食。
Day3：地质奇观与返程
上午探访普洱山（天壁山），观云海与喀斯特地貌，在「石壁现彩」景点开展地质小课堂；中午前往宁洱温泉庄园，体验天然地热温泉放松身心，返程前购买小粒咖啡、手工红糖作伴手礼。
亲子贴士
- 交通：自驾从昆明出发约4小时，推荐租用儿童安全座椅
- 住宿：优先选择带庭院的民宿，方便孩子活动
- 装备：携带驱蚊液、儿童登山杖和自然观察手册
- 安全：森林区域需紧跟向导，备足饮用水与应急药品
特色体验
在那柯里茶马古道让孩子担任「小马帮队长」完成寻宝任务；小黑江设置植物拓印手工环节；哈尼村寨学习用少数民族语言说「谢谢」。